初诊(初次催眠,心理控制,建立信任) (第5/11页)

是的，三十分钟。"沈念似乎看穿了他的顾虑，"结束后您会感到神清气爽，就像睡了一个高质量的午觉。"

    许之昂犹豫了一下。他本想说"下次吧"，但不知为什么，那萦绕在鼻尖的香气让他有些懒洋洋的，拒绝的话到了嘴边却变成了："……好。"

    "太好了。"沈念的笑容更深了一些，他站起身，将窗帘拉上，房间里的光线顿时变得昏暗而柔和，"请躺下来，把这个靠垫垫在脖子下面。对，就这样，让自己完全放松。"

    许之昂躺在沙发上，头枕在一个柔软的靠垫上。沙发的材质很好，触感细腻而温暖。他从来没有在工作时间这样躺过——这个姿势让他感到有些脆弱，但身体确实开始放松下来。

    沈念没有坐在对面的沙发上，而是拉过一把椅子，坐在许之昂的头部侧前方。从这个角度，许之昂可以看到他的侧脸——金丝眼镜在昏暗的光线下泛着柔和的光泽，他的睫毛很长，在眼睑下投下一小片阴影。

    "现在，闭上眼睛。"沈念的声音变得更加低沉，更加缓慢，像是从很远的地方传来，"听我的声音，跟着我的引导。您不需要思考，不需要判断，只需要听……"

    许之昂闭上了眼睛。

    "很好。现在，深呼吸。吸气……感受空气进入您的鼻腔，填满您的肺部……呼气……感受所有的紧张随着气息排出体外……"

    沈念的声音像是一条温暖的河流，缓缓地流淌进许之昂的耳朵。那声音不高不低，不急不缓，带着一种奇异的韵律，让人不由自主地想要跟随。

    "吸气……呼气……每一次呼吸，您都感到身体变得更沉，更深地陷入沙发的柔软中……您