7.学S箭的原因 (第2/4页)

着这张资料给爸妈，他们同意让我参加S箭队看看，反正认为我还小，可以多多尝试不同方面的事情，让我有多一点特别的经验。

    其实S箭并没有很轻松，我之前认为S箭应该能轻松上手，甚至可以趁机展现出帅气的一面，但在执行S箭活动前，教练会先仔细讲解S箭的工具、基本动作及训练的注意事项。

    在教学的过程中，教练会时时刻刻注意学生的安全，为了避免发生危险。

    在我刚加入时，教练先给我伸展带，说是要我T验S箭拉弓与放箭的感觉，完成基本动作的练习後，再让我实际T验拉弓，只要我能稳定拉弓，就可以让我开始学习S箭了。

    在每天正式练习S箭前，都有热身活动，这是必不可少的一部份，主要是预防运动伤害，但h教练还会要求我们每天要跑三到四圈C场，有时会增加圈数，是为了要增加我们的T能。

    毕竟当时的我，参加了S箭队以後，每天都必须运动，因此身材就渐渐瘦下来，而且我为了能够达到自己的期望，希望有一天能够代表学校参加S箭b赛，甚至在假日都会来学校独自训练。

    h教练每年都会帮学生报名S箭b赛，想让学生拥有许多b赛的经验，我训练了大概半