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2017年9月,安雅24岁(2) (第4/8页)
里,月底他们就能谈上,不,或许今晚就可以,他说不定会舍弃按摩枪,直接用手,她依旧会叫、会喊痛、会眼里噙泪、会笑着求饶,然后他们眼神对上—— 提姆提起一个哑铃,让她举着做深蹲。 加上中间的按摩,安雅第一天只训练了三个小时不到。即使训练结束,她在用来放松肌r0U的热敷毯上躺了一个小时,第二天,也感到肌r0U酸痛无b。 “再坚持两个小时。”提姆鼓励道,“明天就是周日,你可以休息了。” 安雅抬着无b沉重的手臂,拉动战绳,感到腹部cH0U筋般难受。 “腹部酸是正常的,说明你发力对了,还有十秒,”提姆盯着她的动作,开始倒数,“五、四、三、二、一。” 安雅手一松,绳子就掉在地上,她长吁一口气,捂住腹部,走到旁边,努力平复呼x1。 “这是基础健身动作吧?” 提姆点头:“你必须从这些做起。” “让你来看着我做这些,会不会太大材小用了?” “你是对我有什么不满吗?”提姆开玩笑道。 “不是不是,”安雅急忙澄清,“只是觉得,你平常应该很忙吧。这些基础健身训练,普通健身教练就能完成吧。” “嗯,是这样没错,但B喜欢亲力亲为,把什么都抓在手上。”提姆说,“而且去请教练,怎么解释你的存在呢?” “我没有社会身份吗?” “你有,但是你的社会身份不住在韦恩庄园。让你去外面的健身房,B不放心。” “这样啊。”安雅垂下眼帘,“我觉得不好意思,因为我基础太差了,耽误你的时间……” “我不觉得耽误。”提姆说,“我也是基础
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