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四十八黑子老师 (第13/22页)
sE,能够让狼族最大程度地展示自己的身T,便顺嘴要求耿镭做了出来。 这种姿势,绝大多数b狼还真是没有机会接触了解,即便在各种修业班里也是真的“不传之秘”,是只有在g0ng院里侍奉过的a狼才会知道的姿势。 而且这个姿势越传越走样,原本应该是前脚掌支撑身T,脚跟靠拢微微接触自己的PGU,可薛延路过两个狼族的时候,却清楚听到其中一个人说“两脚从脚尖到脚跟都要对齐”。 他不禁想了一下,脚尖到脚跟都对齐,那还怎么蹲着,要飞起来吗? 被错误引导的狼族也问出了同样的问题,而第一个人居然还信誓旦旦地说:“你好笨哦,没有看过芭蕾吗?就是因为要用脚尖蹲着才难啊,要不然狼主怎么会喜欢呢!” 你说得好有道理,我该怎么反驳你哦!薛延简直是大无语。 不过幸好,虽然谣言满天飞,但是耿镭作为源头还是很负责的,对于过来询问这件事的小队长,也都是“倾囊相授”,经由这些小队长,正确的姿势也逐渐传播出去。 1 于是,薛延又看到,下午的T能训练完全变了样子,整个C场上的小队都变成了蹲姿训练,大家都在踮脚晃来晃去。 薛延如果对这个姿势不感兴趣,就显得很奇怪,没办法只能和小伙伴们围成一圈,一起跟着练这个姿势。 “我发现这个姿势还挺有讲究的,对核心力量要求很高诶,腰腹没力的人,就会,你看,就像小延那样!”陶乐年乐呵呵地指着左摇右晃的薛延说。
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