第三章?我们说好「停」就停 (第2/5页)

你不会觉得我很奇怪吗？」

    「在这里，奇怪通常等於诚实。」我笑了一下，指了指墙边的鼓槌箱，「要不要做个很短的练习？我们照规则来，你说停就停。」

    她想了三秒，点头。

    我把事先写好的卡片拿出来，递给她：

    **规则一：**任何时候不舒服，说「停」。

    **规则二：**不做不想做的事。

    **规则三：**只在你同意的触碰点肩膀、前臂。

    **规则四：**这是练习，不是检查或测试。

    她逐条看过，拿笔在边上画了一个小圈，像加盖章一样：「同意。」

    我把那只旧怀表吊起来，不晃，只让光从钟面滑过。「今天不看摆动，换一种。你挑一个物件当专注点。」

    星澄环顾四周，走到窗边，指向风里半掀的灰sE窗帘：「这个可以吗？它像呼x1。」

    「很好。」我退一步，保持视线高度和她齐平，「看它。x1四拍，吐六拍。把肩膀放软，让重量往脚掌前移一点。」

    她照做，呼x1像是穿过一条更宽的通道。

    我用一种几乎只会触到耳朵边缘的音量说：「你可以把注意力分三份：一份给窗帘，一份给脚下的地板，最後一份给我。哪一份变重了，就提醒自己把重量分回来。」

    她点点头。

    第一轮结束，我没有问感觉，直接把笔递给她：「写一条个人规则在卡片上。是你要用的，不是给我看的那种。」

    她把卡片挡在手心，很快写了六个字，摺起来放回我的掌心：「下次再给你