初诊(初次催眠,心理控制,建立信任) (第10/11页)

，放松到几乎不想动弹。但他很快恢复了平时的姿态，挺直腰背，整理了一下衬衫的袖口。

    "……不错。"他说，声音比他预期的要沙哑一些，"我确实感觉轻松了一些。"

    "这是正常的。"沈念笑了笑，"催眠放松可以让大脑进入一种类似深度睡眠的状态，但比睡眠更高效。很多人第一次体验后都会有这种感觉——像是睡了一个好觉，但意识是清醒的。"

    他站起身，走到书桌前，在电脑上记录着什么。

    "我建议您每周来一次，连续四周。这样可以让您的身体学会快速进入放松状态，从根本上改善睡眠质量。"沈念转过身，看着许之昂，"下周同一时间，可以吗？"

    许之昂本想说"看情况"。他下周的日程排得很满，有三个项目要上线，还有一个重要的客户会议。但他的嘴却不听使唤地说了："可以。"

    "太好了。"沈念的笑容让他的酒窝变得更深了一些，"临走前，把这个带上。"

    他递给许之昂一小瓶精油。

    "这是我调配的助眠香薰，晚上睡觉前滴两滴在枕头上。它的味道会让您想起今天的感觉，帮助您更快入睡。"

    许之昂接过那个小瓶子，指尖触碰到沈念的手指。那触感温热而干燥，和刚才催眠时额头上的触感一样。

    "谢谢。"他说，然后站起身，走向门口。

    "许先生。"沈念在身后叫住他。

    许之昂转过身。

    1

    沈念站在暖黄色的灯光下，金丝眼镜后面的眼睛带着温和的笑意："今晚您会睡得很好。比过去半年里的任何一晚都好。"

    许之昂点点头，推